护理学院开展“青春恰时来，阳光心力量”心理健康主题班会

为深入开展我校“第六届阳光护航心理育人季”实践活动，强化春季学生心理健康教育引导，帮助学生正确自我认知和学会心理调节，提升学生思想道德素质和心理成长能力，3月28日晚自习，护理学院组织在校班级开展“青春恰时来，阳光心力量”心理健康主题班会。

       各班心理委员通过PPT展示带领同学们学习心理健康知识，普及心理知识；领读心理委员手册，掌握朋辈心理辅导的方法和技巧；观看心理情景剧《从心出发，逐梦奋斗》，提升学生心理健康意识，让学生在轻松愉快、幽默诙谐中达到自我反思、自我感悟、自我提升；开展心理小游戏，让学生在参与互动中彼此建立密切关系。

主题班会

心理游戏

春天是心理问题高发的季节，部分人在春天会出现种种不适症状，如情绪低落、学习效率降低、注意力不集中等。此次心理健康教育主题班会，使同学们深刻了解到身心健康的意义，增强了班级凝聚力，有效纠正了同学们对心理问题的误解，缓解了同学们焦虑恐慌的不良情绪，帮助同学们树立自尊自信、理性平和、积极向上的良好心态，为接下来的学习和生活打下良好基础。