为促进学风建设，提升学生的学习动力和心理健康，10月16日，建筑与测绘工程学院在实训楼六楼报告厅开展“学习动力与心理健康——保持持续成长的秘诀”主题讲座，讲座由建筑与测绘工程学院建筑艺术教研室卢婵老师主讲，旨在帮助学生认识到学习过程中心理健康的重要性，并提供有效的成长策略。

卢老师结合自己多年的从教经验以及学生管理经验，深入探讨了学习动力的来源，包括自我效能感、目标设定以及积极的心理暗示。她强调，良好的心理状态是实现持续成长的基础，鼓励学生们关注自我情绪管理，培养积极的思维方式。

卢老师还分享了一些实用的心理调节方法，如情绪管理技巧和自我激励策略。她建议学生们在面对学习压力时，及时进行情绪宣泄，合理安排学习和休息时间，以保持良好的心理状态。她还提到，面对挫折和挑战时，保持积极的心态和自我反思能力，是实现个人成长的关键。

此次讲座旨在增强学生的学习动力，倡导关注心理健康，帮助他们在学业和生活中取得更大的成功。这场主题讲座不仅为学生提供了宝贵的心理健康知识，也为学风建设注入了新的活力。