12月4日下午，人文与教育学院成功举办了以“音乐之声·心灵共振”为主题的心理团体辅导活动。本次活动通过音乐帮助同学们释放情感、舒缓压力，提升心理健康水平，深受参与学生的喜爱。

活动开始时，心理辅导老师简要介绍了活动内容，强调体验过程没有专业与非专业的区别，也不存在对错，引导同学们放松心情，投入其中，营造了轻松安全的体验氛围。随后，同学们齐声演唱了轻快的歌曲《你好，你好》。悠扬的旋律与温暖的歌词迅速拉近了彼此距离，让现场气氛更加融洽。在音乐游戏环节，同学们围成圆圈，通过“刺客与国王”角色扮演游戏，体验趣味与互动的双重乐趣。游戏中，大家专注观察、积极配合，不仅释放了情绪，还增进了团队默契与友谊。最后的身体律动环节让同学们在音乐中感受节奏，用身体表达情感，进一步放松身心、提升团队凝聚力与参与感。

“音乐之声·心灵共振”活动的成功举办，不仅能让同学们通过这次活动放松身心，更能为之后的心理烦恼提供一个自我疗愈的好方法。未来，人文与教育学院将继续以创新的形式为同学们提供更多的心理健康支持，推动心理辅导工作进一步走进学生的生活。期待下一次团体辅导活动的到来，也感谢所有参与者的热情支持，为本次活动增添了无限活力！

供稿：刘芝彤