为进一步加强我院大学生心理健康教育工作，完善四级心理危机预警防护体系，强化心理委员和宿舍心理信息员队伍建设，人文、建测、康养学院特邀请我校心理中心主任赵蓓于12月6日下午在培训楼209心理团辅室开展了“心理委员主题培训活动——点亮生活每一处”心理知识讲座培训。本次培训共有30余心理委员和宿舍心理信息员参加。

会上，赵蓓围绕心理健康的内涵、常见的心理问题和类型、心理委员的定位预期要求，心理委员工作流程等内容进行讲解。她通过深入浅出的讲解、具体详实的案例、幽默的语言给大家上了一堂生动的心理健康教育课。她呼吁心理委员、心理宿舍信息员发挥桥梁和纽带作用，及时了解和跟进班级同学和宿舍成员的心理动态，当班级、宿舍同学遭遇常见的人际关系感情、学习等方面的心理问题时，用所学知识给予帮助。

培训过程中，赵蓓向同学们进一步介绍我校心理健康教育中心，展示我校多功能心理服务体系，鼓励同学们在有需要的时间及时向心理健康教育中心寻求帮助。

本次培训，使同学们明晰了自身工作职责，学习了心理健康的知识，提高了学生朋辈群体助人意识和助人技能，发挥了班级心理委员、宿舍心理信息员朋辈互助作用，传播“心”能量，助力学生心理健康成长。

供稿：宋静